
¿Trabajamos juntos?
El deporte no es por sí mismo un entorno saludable, educativo y positivo, debemos apostar y contribuir activamente para que así sea. De esta forma, podremos aprovechar la gran potencialidad del deporte para formar a los deportistas y conseguir todos los beneficios que buscamos en su práctica.

¿Por qué confiar en
Eme del Mar?
Te ayudamos a incluir la Psicología Deportiva y el entrenamiento mental dentro del programa deportivo de tu institución a través del desarrollo y perfeccionamiento de las habilidades psicológicas necesarias para cuidar el bienestar de tus deportistas, favorecer su máximo rendimiento bajo presión y fundamentar una mayor regularidad en rendimiento y resultados a largo plazo.
¿Cómo puedo ayudarte?

Sesiones individuales
Trabajo individualizado con la directiva
A mayor responsabilidad, mayores desafíos. Con las Sesiones Individuales trabajaremos juntos las habilidades y técnicas psicológicas que necesitas para gestionar con éxito el capital humano de tu entidad en base a tu realidad diaria. No estás sola/o. Hagamos equipo.

Formación
Formación especializada
Incluye los conocimientos y recursos de la Psicología Deportiva para fomentar el rendimiento y el bienestar de los miembros de tu entidad, cuidando y potenciando el talento. Consulta el catálogo completo de nuestra ESCUELA dónde encontrarás temáticas variadas dirigidas a deportistas, entrenadores, familiares…

Servicio de psicología deportiva
Trabajo integrado e interdisciplinar dentro de tu entidad
Cuenta con una profesional de la Psicología Deportiva dentro de tu club o institución, en el día a día, trabajando de forma integrada e interdisciplinar con el resto de profesionales sobre las necesidades específicas de tu entidad y sus miembros. Descubre las múltiples acciones que podemos desarrollar juntos.

Acompañamiento a competiciones
Demostrar el trabajo bajo presión
Incluye la Psicología Deportiva en la preparación de las competiciones y diferénciate de los demás. Aunaremos las diferentes perspectivas del cuerpo técnico en Planes de Competición individualizados para cada deportista o equipo y podré acompañaros en su ejecución, de forma presencial o telefónica.
Pack de Iniciación: #tumayorventajacompetitiva
Este Pack de Iniciación está especialmente pensado para aquellos clubes que aún no cuentan con la Psicología Deportiva y quieren empezar a tenerla en cuenta en su programa.
Con este pack de tres talleres, presentaremos conceptos y técnicas psicológicas básicas en tres momentos clave de la temporada:
- Al principio de la pretemporada para sacar el máximo partido a los entrenamientos.
- Al principio del periodo competitivo para afrontar con mayor seguridad las competiciones.
- Al final de la temporada para evaluar nuestro desempeño y establecer objetivos de mejora para la próxima temporada.

Preparación Psicológica de los Entrenamientos

Preparación Psicológica de la Competición - Plan de Regata

Evaluación Cierre de Temporada
Los grumetes de Eme del Mar opinan
Si trabajas con Eme, no esperes milagros. Tienes que trabajar duro para ser mejor pero con su ayuda es mucho más fácil.
Gracias a ella he logrado ser más productiva, me ha enseñado estrategias para defender mejor mis intereses y los de mi grupo de investigación en las negociaciones, ahora sé expresar mejor mis opiniones y críticas sin generar enfrentamientos, me ha permitido ser más realista y estar menos frustrada.
Hemos necesitado practicar mucho pero Eme ha sido siempre un apoyo constante, corrigiéndome y adaptando las herramientas hasta encontrar la mejor para mí.
En todos mis años en el deporte, nunca me había percatado de la rama de la psicología deportiva.
Me ha parecido increíble lo que puede ayudar a los deportistas, personalmente este proyecto me ha ayudado muchísimo y creo que he avanzado a pasos agigantados en conocerme a mí mismo. El trato que nos has dado ha sido espectacular, aunque aclaro que nunca habíamos tenido psicólogos/as en el club. Estoy y estaré eternamente agradecido por este trato, muchísimas gracias por ayudarme a conocerme y por tener tanta paciencia. Estaría encantado de continuar la próxima temporada.
Antes de trabajar con Eme no pensaba en las dificultades y soluciones que podían ocurrirme en una competición, por lo que aprendí a competir a un ritmo más lento.
Trabajar con ella me ha ayudado a imaginar todas las situaciones posibles que se pueden dar durante una competición y sus soluciones para llevarlas a cabo en lugar de quedarme bloqueado. Me he vuelto más seguro en las competiciones, llevo mis planes preparados y los aplico. Eme me ha aportado mucha seguridad en mí mismo a la hora de hacer cosas difíciles, tengo mucha confianza en ella
Antes de llegar Eme, tenía muchas dificultades en el equipo: fallaba la cohesión grupal, jugadoras con poco afán competitivo y una posible situación de bullying.
Me ayudó a redirigir mis energías y/o estrategias para resolver las diferencias con las jugadoras y lo que más me gustó de contar con ella en el staff fue obtener un punto de vista distinto. Es una persona volcada en su pasión, que fue mi fuente de energía y un gran desahogo para mí y mi cuerpo técnico durante muchos meses complicados. Sin duda, recomiendo solicitar su ayuda a quien crea o no necesitarla.
Tener a Eme con nosotros me dio mucha tranquilidad.
Llegó en el momento que más la necesitábamos. Esa temporada teníamos una situación complicada en uno de nuestros pabellones, teníamos problemas de disciplina y de mal comportamiento por parte de un grupo de deportistas, impidiendo de forma continua el desarrollo normal de los entrenamientos. Gracias a sus conocimientos de psicología, progresivamente fue relajando el ambiente y estabilizándolo hasta que volvió a la normalidad. Fue un trabajo duro por el que le estamos muy agradecidos.
No voy a mentir, no estaba muy ilusionado al principio...
... pero desde la primera sesión, Eme me pareció una persona muy cercana, amable y que tiene un "puntillo" como que no solo lo hace profesionalmente. Me he sentido muy cómodo en cada sesión y me ha ayudado a afrontar muchos muros a la hora de entrenar/competir. Sinceramente solo puedo darle las gracias.




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A través de nuestras actitudes, nuestros valores, nuestras creencias, nuestros comportamientos configuramos un mensaje que los niños reciben y van a usar como modelo de referencia a la hora de practicar deporte.
- Eme del Mar -