• Horario Sesiones Individuales estándar

• Lunes de 16:00 a 20:30 horas.
• De Martes a Jueves de 09:00 a 20:30 horas.

• Horario Sesiones Individuales fuera de horario laboral

• • Lunes de 20:30 a 00:00 horas.
  • De Martes a Jueves de 07:00 a 09:00 y de 20:30 a 00:00 horas.

• Tarifa Sesiones Individuales estándar
  
  • 60 € / por sesión.
• Tarifa Sesiones Individuales fuera de horario laboral
  
  •  75 € / por sesión.

Sí, existen los siguientes Servicios Complementarios:

• Comunicación Periódica con tu Staff (siempre respetando la confidencialidad).
• Acompañamiento Presencial a Competiciones.
• Atención Telefónica “de Guardia” durante las Competiciones.
• Visionado de Competiciones.

Las tarifas de los Servicios Complementarios varían según el caso, consulta precios. Por ejemplo, según el deporte, las competiciones pueden variar entre una regata de una sola prueba a durar varios días y disputar varias mangas.

Sí, el trabajo en Sesiones Individuales es confidencial.

Tanto la información como el material obtenido a lo largo de todo el proceso se tratará con total confidencialidad, contemplando las siguientes excepciones:

• En el caso de que tú así lo autorices y en la medida que lo autorices, se puede comunicar el trabajo en sesiones a terceras personas. Por ejemplo, frecuentemente estar en comunicación con el/la entrenador/a es un recurso muy útil para apoyar el trabajo psicológico en sesiones y favorecer la transferencia a las diversas situaciones del contexto deportivo como hemos expuesto en el Servicio Complementario: Comunicación Periódica con tu Staff. En todo momento, tú controlas qué información es confidencial y cuál se puede compartir.
• En el caso de que tengas menos de 16 años. Al ser menor de edad, es necesario informar a tu madre/padre/tutores legales del objetivo de trabajo, el Plan de Intervención así como los avances que vayamos consiguiendo en las sesiones. No obstante, no es necesario informar de forma específica de cada uno de los comentarios que digas en sesión, sigue siendo tu espacio seguro.
• La confidencialidad se romperá de forma unilateral en el caso de que así lo exija la ley o reglamentación vigente, una persona esté en peligro (ya seas tú o un tercero) o se comuniquen hechos delictivos significativos (ej.: dopaje).

Comenzar a trabajar en Sesiones Individuales a veces da vértigo. Sin embargo, vas a tener delante de ti a una persona que te va a poner las cosas fáciles.

El objetivo principal es que te sientas cómoda/o en sesión y que puedas compartir tus objetivos o dificultades desde un espacio seguro, con total confidencialidad y sin juicios.

La primera fase consistirá en recoger tus objetivos o dificultades y realizar una evaluación inicial más amplia.

Una vez finalizada la evaluación inicial, te expondré los resultados de la misma en la fase devolución de la información.

Los resultados de la evaluación nos servirán de base para llegar a un listado final de objetivos y una propuesta de Plan de Trabajo para conseguirlos.

Esta propuesta la podemos debatir juntas/os. Tú siempre tendrás voz y voto en el trabajo que desarrollamos en sesión ya que, para tener éxito, tendrás un papel activo en el proceso.

Tu Ítaca espera, ¿Comenzamos?

Inscríbete a nuestra Newsletter “Rumbo a Ítaca” para no perderte ninguna novedad en nuestros servicios. Puedes encontrar el formulario al final de la página de INICIO o en CONTACTO.

Sí, desde Eme del Mar publicaremos un calendario con formaciones ofrecidas por nosotros para que te puedas apuntar a las que más te interesen.

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Desde el Servicio de Psicología Deportiva del club, federación o institución se pueden llevar a cabo Sesiones Individuales, Acciones Formativas y Acompañamiento a Competiciones (entre otras múltiples acciones) que pueden estar integradas dentro de un programa de formación ya planificado o atender a las necesidades que se detecten en las/los deportistas, cuerpo de entrenadores/as, directiva en la realidad diaria de la entidad. La diferencia clave es que se organizaría desde dentro del propio club, federación o institución como parte del trabajo presencial e integrado en la entidad.

La preparación psicológica de la competición se nutre de tus recursos personales.

Cuantos más tengas en cada unas de las áreas (físico, técnico, táctica, mente, nutrición…), más potente será. No obstante, sin formación ni experiencia previa ya tiene un impacto en tu rendimiento, aunque mucho menor.

Para sacar el máximo potencial te recomendamos contar con cualesquiera de los otros servicios que te ofrecemos desde Eme del Mar - Psicología Deportiva: Sesiones Individuales, Formación, Área de Psicología Deportiva....

Pregunta y te asesoramos.

Por supuesto. El Plan de Regata es un Plan de Competición desarrollado por Eme del Mar - Psicología Deportiva.

En el caso de barcos de equipo, de equipos como en el Kayak Polo, u otros deportes, simplemente adaptaríamos el formato.

Los objetivos, el contenido y los principios psicológicos serían muy parecidos.