“El 77% de tu éxito depende de cómo gestionas tus emociones.“
La adolescencia es una época de grandes cambios, tanto externos como internos. Uno de los cambios internos más significativos a nivel biológico es la remodelación del cerebro que permite el paso a un pensamiento adulto.
Pero en esta remodelación del cerebro ¡hay un desfase! El sistema límbico (vinculado a las emociones) madura antes que la corteza prefrontal (vinculada al control de los impulsos y el pensamiento a largo plazo). Esta es la razón de que las y los adolescentes se dejen llevar por las emociones y la recompensa a corto plazo.
Podríamos decir que tienen un cerebro emocional que compite en Fórmula 1 pilotado por un cerebro racional parecido a un carro de caballos.
El objetivo de este programa es desarrollar la inteligencia emocional de los adolescentes a través de tres sesiones, una teórica y dos prácticas ( + 6 horas de trabajo individual), aportándoles los conocimientos y herramientas que necesitan a nivel emocional para afrontar con mayores garantías los desafíos de su vida personal, académica y deportiva actual y futura.
Los estudios científicos consideran que el 77% del éxito depende de nuestro Cociente Emocional (CE), ¿empezamos?
Este programa está disponible en dos modalidades: “Programa sin mentoría” y “Programa con mentoría personalizada”. En el caso de la mentoría personalizada te ayudaremos a llevar a la práctica lo que aprendamos en el programa y a aplicar las herramientas y estrategias a tu caso concreto durante una sesión individual.
